Als toonaangevend consumentenplatform voor tandheelkundige zorg, volgen we wereldwijd relevante publicaties om bij te blijven. Als we iets interessants of waardevols vinden, delen we het graag op Tandarts.nl. Op die manier blijven we op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de mondzorg. Soms zijn de resultaten van onderzoeken niet meer dan suggestief en is verder onderzoek nodig voor harde bewijzen, maar toch blijven ze interessant om te volgen. Deze keer stuitten we op een boeiende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Verband tussen flossen en lager risico op beroerte
Naast het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen, lijkt regelmatig flossen nog meer voordelen te hebben. Uit een langdurig Amerikaans onderzoek door de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital, waarbij ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar werden gevolgd, blijkt dat mensen die minstens één keer per week flossen mogelijk een lager risico hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Aan het einde van de onderzoeksperiode ontdekten de onderzoekers opvallende verschillen tussen deelnemers die wel of niet flosten. De flossers vertoonden een:
- Lager risico op een ischemische beroerte, de meest voorkomende vorm van beroerte die ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- Lager risico op een cardio-embolische beroerte, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en via de bloedbaan naar de hersenen wordt vervoerd.
- Lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren), een hartritmestoornis die op zichzelf het risico op een beroerte vergroot.
Interessante bevindingen, voorzichtigheid geboden
Deskundigen plaatsen belangrijke kanttekeningen bij deze resultaten. Hoewel het onderzoek een duidelijk verband suggereert, kan niet worden aangetoond dat flossen rechtstreeks verantwoordelijk is voor de lagere risico's. Mensen die regelmatig flossen, hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten die de resultaten beïnvloeden. Verder onderzoek is daarom nodig om een causaal verband vast te stellen.
Mondgezondheid en vaatziekten
De resultaten sluiten echter aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Studies tonen aan dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt ook in verband gebracht met schade aan bloedvaten en verhoogde plaquevorming in slagaders. Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, kunnen achtergebleven bacteriën in de mond, die met flossen worden verwijderd, tandvleesontstekingen veroorzaken die de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Belang van goede mondverzorging
Veel mensen onderschatten het belang van een goede mondhygiëne. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat tand- en tandvleesgezondheid nauw verbonden zijn met de algehele gezondheid. Als je nog niet flost, is dit wellicht de motivatie om ermee te beginnen. De keuze tussen flosdraad, ragers of tandenstokers hangt af van de situatie. Bij tanden die dicht op elkaar staan, kan flosdraad een praktische manier zijn om de ruimtes tussen de tanden effectief schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, Beugelsenorthodontie.nl, Bloedendtandvlees.nl, en meer.
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een gezond ouder worden journalist, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips. Ze is gefascineerd door het onderwerp gezond ouder worden en deelt graag tips voor een plezierige oude dag. Wil je meer weten over Wies en BLOW? Bezoek de website HIER.
